CAT DE IMPORTANTA ESTE O ALIMETATIE SANATOASA

Adoptarea unei diete sanatoase ste un pas mare inainte pe calea adoptarii unui stil de viata sanatos si a unei diete echilibrate, pentru ca oricine stie ca un „combustibil“ de calitate prelungeste viata motorului. De aceea, este important sa stim ce, cum si cat mancam, fiindca de acest lucru depind atat sanatatea noastra si a copiilor nostri pe termen scurt, cat mai ales afectiunile care apar in timp.

Alimentele nu pot fi clasificate in „bune“ sau „rele“ ci conteaza dieta in ansamblul ei. Ali­mentele care pot sa ofere intreaga gama de substante nutritive sunt incadrate in mai multe grupe din care enumeram: lapte si produse lactate; carne, peste si produse derivate; oul; cereale si produse din cereale; fructe si legume; produse zaharoase; grasimi comerciale si bauturi. Este adevarat ca ritmul trepidant al vietii noastre cotidiene ne obliga de cele mai multe ori sa alegem solutiile usoare.

Read more »

ZUMBA MASTER CLASS

MASTER CLASS ZUMBA – este o sedinta speciala de Zumba sustinuta de instructori autorizati , evenimentul se adreseaza tuturor persoanelor pasionate de Zumba dar si celor care nu au avut oportunitatea de a participa la o astfel de clasa .

Te asteptam vineri 23 martie, ora 19:00, la  CLUB KREMLIN Bacau sa PARTICIPI , sa DANSEZI si sa te DISTREZI!

ANTONIA @ Club KREMLIN

Sambata 24 martie, Club Kremlin te invita sa petreci alaturi de cea mai buna voce a momentului, ANTONIA. Asa ca nu ai altceva de facut decat sa vii alaturi de noi si sa te simti bine!

Warm-up DJ MATTEO

Nopti albe in club!

Rezervari: 0758 68 68 78

Foto WHITE PARTY @ Club KREMLIN

INTERVIU – Emil Lassaria

Reporter: Diana GROSU
Foto: Ionut UNGURU

Alecsandri Talent Show

Ieri incepând cu ora 16:00, Teatrul de Vară din Bacău a fost gazda evenimentului cultural-artistic și de divertisment Alecsandri Talent Show, organizat de Consiliul Școlar al Elevilor din Colegiul Național „Vasile Alecsandri”.

Pe scena au urcat 22 de elevi  talentati, incercand sa convinga juriul, dar si publicul, ca merita sa castige marele premiu.

Dupa jurizare, care nu a fost foarte usoara, tinand cont ca toata lumea a fost talentata, castigatorii au fost urmatorii:

  • Premiul I – Pavăl Andreea
  • Premiul II – Argint Ionut
  • Premiul III – Horvat Irina.

METODE DE INVATARE

Daca va este greu, in ceea ce priveste invatatul, iata cateva metode:

1. METODA INVATARII SINTETICE
– se recomanda in cazul in care materialul de invatat nu e prea mare si nici nu are un grad ridicat de dificultate, ci e compact, bine sistematizat si organizat;
– etapele acestei metode:
* o lectura sintetica (de ansamblu) cu atentie, de la inceput la sfarsit, de familiarizare cu lectia, apoi alcatuiti schema generala pe o pagina (microplan de studiu individual);
*o citire analitica (de intelegere in profunzime cu un ritm lent si concentrat la maxim, in care sa desprindeti ideile fiecarui capitol, subcapitol, paragraf, ipoteze, principiu etc.;
* o lectura analitico-sintetica si evaluativa sau de consemnare (rezumare, conspectare, luare de notite, elaborare fise de studiu individual) extragem ideile principale, tezele si concluziile, pentru a consemna notiunile, principiile, definitiile intr-un conspect sau rezumat al textului;
* faceti o repetitie pe baza de recunoastere (repetati materialul parcurs, ajutat de conspect);
* o repetitie pe baza de reproducere (repetitie fara conspect);
* o recapitulare generala finala dupa cateva ore.

Read more »

Ei sunt Castigatorii !

Gata -s-a incheiat si concursul pe aceasta saptamana oferit de Radio ADOLESCENTA si Club KREMLIN. Castigatorii din aceasta saptamana sunt urmatorii:

– IONUT ALEX

– NANTU ALINA

Asadar acestia vor merge maine seara in Club KREMLIN, la White Party, invitat EMIL LASSARIA

 

FELICITARI TUTUROR PARTICIPANTILOR !!!

Mamaia Copiilor – Preselecţie BACAU – 22 martie

Anul acesta se va desfăşura cea de a XII-a ediţie a Festivalului Naţional de Creaţie şi Interpretare “Mamaia Copiilor” organizat de Ministerul Educaţiei Cercetării Tineretului şi Sportului, Ministerul Culturii şi Patrimoniului Naţional, Societatea Română de Radiodifuziune, Societatea Română de Televiziune, A.N.E.T.S. , Consiliul Judetean Constanta, Asociatia Culturala ”MAMAIA COPIILOR”, SC “Euroconcert” SRL, A.N.C.C.S.R si Casa de Cultura a Sindicatelor- Constanta.

La preselecţia zonală de la Bacău ce va avea loc joi, 22 martie 2012, incepând cu ora 11:00, la Palatul Copiilor, concurenţii individuali se vor prezenta cu două melodii de muzică uşoară românească pe suport CD in format WAV. Partener media local este 1 TV Bacau, iar evenimentul este realizat cu sprijinul Consiliului Judetean al Elevilor Bacau.

ETAPA DE SELECŢIE FINALA, NAŢIONALĂ
Pentru Secţiunea de Interpretare se va desfasura in centrele zonale CLUJ, CRAIOVA, IASI , BUCURESTI. Vor promova in finala Festivalului de la MAMAIA cate 12 candidati de la fiecare categorie de varsta in ordinea mediilor, din toate centrele zonale.

FESTIVALUL SE VA DESFASURA în perioada 2-8 iulie 2012, iar finala va fi pe 5-8 iulie. Informaţii suplimentare, zilnic între orele 10-16, la Secretariatul Festivalului, tel. 0740.550161,
e-mail: ac.mamaia_copiilor@yahoo.com. Pentru etapa zonală de la Bacău, informaţii la prof. Claudiu Filip, tel: 0740.288.376

 

Sursa: www.cjebacau.ro

Powered by WordPress | Designed by: Free WordPress Themes | Thanks to WordPress news theme, WordPress magazine theme and Premium WordPress Themes
FIB
Certificat Web