Mersul pe jos iti protejeaza inima
Plimbarile facute cu regularitate ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale si a colesterolului ridicat, adica cei mai importanti doi factori care duc la aparitia bolilor de inima. De asemenea, 30 de minute de mers pe jos in fiecare zi, reduc riscul aparitiei de boli de inima cu pana la 40% in cazul femeilor. In acelasi timp, un studiu facut de oamenii de stiinta de la Universitatea Harvard pe un esantion de 11.000 mii de barbati. Rezultatul cercetarii a fost ca barbatii care fac exercitii regulate 5 zile pe saptamana, isi reduc cu 50% sansele de a avea un accident vascular cerebral.






March 20th, 2012
alice

MASTER CLASS ZUMBA – este o sedinta speciala de Zumba sustinuta de instructori autorizati , evenimentul se adreseaza tuturor persoanelor pasionate de Zumba dar si celor care nu au avut oportunitatea de a participa la o astfel de clasa .
Sambata 24 martie, Club Kremlin te invita sa petreci alaturi de cea mai buna voce a momentului, ANTONIA. Asa ca nu ai altceva de facut decat sa vii alaturi de noi si sa te simti bine!
Ieri incepând cu ora 16:00, Teatrul de Vară din Bacău a fost gazda evenimentului cultural-artistic și de divertisment Alecsandri Talent Show, organizat de Consiliul Școlar al Elevilor din Colegiul Național „Vasile Alecsandri”.
Gata -s-a incheiat si concursul pe aceasta saptamana oferit de Radio ADOLESCENTA si Club KREMLIN. Castigatorii din aceasta saptamana sunt urmatorii:














